В этом разделе мы собираем видео из САМЫХ ПРОРОССИЙСКИХ групп социальной сети Вконтакте.
Если Вы увидели новости или видео, которых здесь быть не должно (проскочили антироссийские материалы) напишите мне об этом.
В 5 уроке от президента Союза ММА России речь пойдет о защитных действия при ударах руками. Фёдор разберёт основные моменты защиты - уклоны, нырки, сбивки, смещения и покажет свои варианты их исполнения. Продолжение следует...
Главное меню
