Если вам интересно сыроедение и здоровое питание, то вы должны это знать наизусть. Подробнейшим образом объясняется как синтезируются аминокислоты, витамины и энзимы. Кстати, витамин B12 при употреблении мяса наоборот разрушается метаном при распаде мяса, а не образуется из мяса, как это пытаются втюхать чудо-врачи-бездари. Так что чем больше мясных продуктов кто-то жрёт, тем меньше B12 и больше болезней.

ЗА ВОЗРОЖДЕНИЕ НРАВСТВЕННОСТИ!
Подари будущее Своей РОДИНЕ, веди Здор