добавляйтесь в мою группу. Это видео более короткая версия моих 3-х видео жима в смитте. В этом видео я жму 88 кг на 250 повторов. Если кто-то усомнится в подлинности данного видео, есть 3 видео ниже со всеми подходами и отдыхом.