Вторая серия специального проекта "Созданный наукой" на русском языке от сайта и канала Generation of bodybuilding.

Вы смотрите на состав продуктов, которые покупаете, изучаете инструкцию на упаковке со спортпитом - но что в сущности вы знаете о собственном теле?
В этой серии мы рассмотрим мышцы, кости и связки ног, а в ее продолжении - механику движений ног, а также лучшие упражнения для их тренировки. Серия на русском языке - только на канале Generation of bodybuilding. https: