Сегодня отмечается Всемирный день сна в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения по проблемам сна и здоровья.

Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок». Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил.

Пусть этот праздник будет еще одним поводом уделить внимание своему сну, а, значит, и здоровью. Надеемся, вы сегодня выспались!

Фотогалерея: