9 причин начать бегать

1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.

2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащё...

ЛОЖЬ — УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО, КОТОРОЕ УДЕРЖИВАЕТ ОБЩЕСТВО

Доктор медицинских наук, профессор кафедры урологии и хирургической андрологии Российской медицинской академии последипломного образования, заслуженный врач РФ, заведующий урологическим отделением ГУЗ “Городская клиническая больница имени С.П. Боткина” ДЗ г. Москвы Евгений Ибадович......

Читать далее...


#РуСМИ #Русский_Код #новые_технологии #Медицина #интервью

ЗА ВРЕМЯ ЗАПАДНЫХ САНКЦИЙ РОССИЯ ПРИРОСЛА ПОЧТИ СЕМЬЮСТАМИ ТОННАМИ ЗОЛОТА

Европейский союз на своём официальном сайте опубликовал постановление о продлении так называемых секторальных санкций против Российской Федерации. Новые ограничительные меры против российских компаний и банков рассчитаны на полгода — до 31 января 2018 года. Россия с ответом не задержалась.......

Читать далее...


#РуСМИ #Русский_Код #экономика #золотой_запас #Россия

ПОДПОЛЬЕ, ГЕТТО, ЛАГЕРЯ

Что помнит Минск о том времени, когда он находился под властью нацистов. 1100 дней продолжалась оккупация Минска во время Второй мировой войны. Это было время страха, боли, смерти и надежд. Период, который помогает увидеть, как переплетены события из разных эпох.В годовщину освобождения Минска мы......

Читать далее...


#РуСМИ #Русский_Код #Минск #ВОВ

МИНКОМСВЯЗЬ ПРЕДЛОЖИЛА РАЗВИВАТЬ КРИПТОВАЛЮТЫ В РОССИИ

Министерство связи и массовых коммуникаций России выступило за запуск пробных проектов в сфере криптовалют. Об этом заявил глава ведомства Николай Никифоров.«Будет или нет что-то по криптовалютам — нужно дождаться решения Банка России, но я считаю, что те или иные эксперименты нужно......

Читать далее...


#РуСМИ #Русский_Код #криптовалюта #Россия

ПУТИН 2018

Какой-то дурацкий сегодняшний вброс про то, как лучшие умы отечества никак не могут придумать, зачем Путину баллотироваться на следующий срок. Мне этот вопрос представляется совершенно очевидным. Вот навскидку несколько причин. 1. Бренд «Путин» в современном мире сильнее бренда «Россия», нравится нам......

Читать далее...


#РуСМИ #Русский_Код #Путин #выборы_президента

СОВРЕМЕННАЯ УКРАИНА И ЕСТЬ НАСТОЯЩАЯ УКРАИНА

Основная, главная, фундаментальная ошибка любой антимайданной публики на Украине (и у нас тоже) состоит в представлении о временности и переходности нынешнего нацистского режима.Типа вот сейчас немножко времени пройдет, и все будет "как раньше". Не может этот отвратительный монстр,......

Читать далее...


#РуСМИ #Русский_Код #что_дальше? #Украина #Россия

Предвзятое мнение #6

ЗАЧЕМ МОСКВЕ НУЖЕН ПРОЕКТ «МАЛОРОССИЯ»

Итак, первые эмоции улеглись, мнения высказаны, пора и разбираться. А зачем собственно России нужен проект......

Читать далее...


#РуСМИ #Русский_Код #Будущая_Украина #Малороссия #Донбас

Привет Пермь!!!!

#Автопробег #Пермь #БольшаяРоссия #Нод #Новороссия #Федоров #Родина #Свобода #Путин #ВВП #Гуманитарнаяпомощь #ЛНР #ДНР #ПомощьДонбассу #Донбасс #Единыйнарод #ПомогиДетямДонбасса